Как перестать пытаться все успеть и спасти себе жизнь
FOMO - термин из инвестиционной тусовки. Синдром упущенной выгоды. Источник стресса большинства активных людей. Это жадность или основа эффективности? Как с этим бороться, а может смириться? Рассмотрим в статье.
эх,все легко на словах,а вот как на деле
Шаг за шагом. Сначала важно начать замечать . делать остановки в жизни. Я себе поначалу даже будильник ставил, чтобы из контекста вырываться и замечать, что сейчас вокруг творится. )