А в чём проблема не брать на себя слишком много работы и не строить из себя супер продуктивного человека? Зачем усложнять? Понятное дело, когда перерабатываешь за значительную для тебя плату, но даже после переработок нужно делать отдых, и во время самой работы нужно делать отдых