Почему мне одиноко и как с этим быть
Стоит прочитать всем, кто из-за спешного переезда или идеологических разногласий потерял контакт с близкими людьми и кому не хватает тепла. Рассказывает клинический психолог Дарья Пичугина
Стоит прочитать всем, кто из-за спешного переезда или идеологических разногласий потерял контакт с близкими людьми и кому не хватает тепла. Рассказывает клинический психолог Дарья Пичугина
Прошла через это одиночество с 2021 года, статья хоть и кажется банальной, но их все равно нужно писать и читать, потому что некоторые вещи доходят только спустя десяток повторений. И да, эти советы и правда работают. Но в моменте их очень сложно воспринимать и принимать всерьёз.
Последняя мысль — прямо в точку. Когда нам действительно тяжело, то очень трудно признать и поверить, что помогут самые простые и банальные способы самоподдержки