Топ добавок от хронической усталости
В погоне за лучшей жизнью можно столкнуться с проблемами хронической усталости. Деликатность ситуации в том, что с одной стороны мы слышим про продуктивность, про то, как важно быть успешным и предприимчивым, и что нужно потреблять больше и больше. А с другой стороны, жертвуем сном, личной жизнью, временем с семьей и грызем себя за это. Так куда ух…
А какие противопоказания у всех этих препаратов? Есть ли реальные клинические испытания (кроме витаминов В и Mg)?
Практически никаких. Я смпециально не включал в список мелатонин, и не рассматривал серьезные фарм. препараты. Единственное, что все эти препараты стоит запивать стаканом воды, в частности пирацетам. Так как выводится через почки