8 советов тем, кто хочет начать бегать
Помогут начать в понедельник, и не бросить к пятнице.
Мне в ленте попадается посты вроде «Начинаю бегать каждый день», «Челлендж 30 дней бега» и подобное... Решил написать ответ для собирательного образа таких затей.
Несколько попыток делала, чтоб начать бегать, но по факту не могу заставить себя это делать регулярно. Все время что-то мешает. Иногда лень....)) Как с ней бороться))