Всё не клеилось, начались проблемы со здоровьем. Четыре часа понадобилось, чтобы понять, в чем дело. Предложила озвучить 25 способов отдыха. С трудом смог назвать три. Сразу стало понятно, что дело не в состоянии здоровья, которое приобрел человек в результате переработок. В неумении переключаться, отдыхать, расслабляться физически и морально.
Дача, речка, природа, свежий воздух, деревня (у родственников в гостях), в таких местах набираются силы для новых побед.
Ирина, отличное место силы🔥
Мотивация это хорошо! Но отдыхать нужно всем и вовремя)
Мика, согласна. Организм не обманет, предел может наступить в любой момент.
Соглашусь, уметь отдыхать - это очень важно. Отдохнувший человек гораздо продуктивнее в том числе и на работе)
Да, Мария, сложно давать результаты, когда голова уже не "варит"))
Елена, спасибо за статью. Так хочется найти баланс между работой и отдыхом, пока получается не очень(((