Мини-порции, убитые почки и пауэрлифтинг с коляской: 11 историй айтишников о похудении — с рационами и замечаниями врача
Работает ли интервальное голодание, чем вреден алкоголь, достаточно ли просто есть больше белка и к чему приводит слишком большой дефицит калорий — в материале издания dev.by.
А что подразумевается под убитыми почками в первой истории? Может быть они были убитые из-за ожирения, а не из похудения?
Там еще колени уже убиты были у героя, которые при 100 кг веса "бегал и почувствовал одышку".
может, они и правда были полуживые, а потом резкая диета их добила
Гуглите нефроптоз. Очень болезненная история, происходит в том числе при резком похудении.
Поддерживаю. Очень интересно было, как можно диетой убить почки. И особенно комментарий врача на эту тему. А тут ни слова :-(