Правило тарелки: делим с пользой для здоровья

Многие слышали про правило тарелки, но не до конца понимают что это такое и как работает. Разбираемся вместе на практических примерах.

Правило тарелки: делим с пользой для здоровья
1010

Собирался сегодня начать жить ПП-шно. В итоге забыл и наелся пиццы на обед

3

🤝Тоже самое, но на ужин

1

Ахххааахххаааахххаааа