Почему заниматься йогой лучше, чем походить на функционалку или в тренажерный

За девять лет практики и активного преподавания Аштанга-йоги я испытала много сложных и смешанных мнений и чувств, в этой статье собрала все возражения и не очевидные бонусы практики.

11

йога не для слабаков -это уж точно , а все мифы связанные с ней , наталкивают на мысль , что придумывают их ограниченные люди

1

Кстати говоря да. Спасибо, что поделились)