Прокрастинация: как сломать порочный круг раз и навсегда
В этой статье не будет советов в духе «разбивайте большую задачу на маленькие» или «с утра начинайте…». Если бы эти рекомендации работали на 100% — прокрастинации бы уже не было.
Я хочу предложить взгляд на прокрастинацию, который поможет освободить жизнь от неё, а не проводить время в «борьбе с ней». Мы поговорим про избегающее поведение, страхи и позицию взрослого.
"Когда есть смысл — есть и удовлетворение. Но смыслом происходящее наделяем мы сами."-цитата , которая характеризует все выше сказанное, вы очень подробно и дельно все расписали , увидел себя в некоторых фразах , ругаю себя что прокрастинирую очень часто . но прилагаю усилия чтобы прекратить это и дисциплинировать себя