Как вернуть мотивацию, когда силы иссякли
В последнее время часто говорят о самосаботаже. На самом деле это модное слово означает лишь одно: ты знаешь, что можешь сделать что-то; для тебя это даже не сложно, но никак не получается найти вдохновение взять и начать делать.
Поработайте 30 минут, а потом сделайте что-то увлекательное.Вот на этом месте возникает затык. Что можно сделать увлекательного? В бар сходить - долго. В кино - тоже. И в прочие развлекательные заведения. Нужно что-то и увлекательное, и не раскалывающее день на две части. И вот тут народ хватает влажными ладошками смартфончик и судорожно тапает на соцсети и прочий мусор.
Ладно вот я - у меня есть vc.ru, и иногда DTF. А другим приходится тонуть в бестолковых лентах развлекательных ресурсов.
Еще, по этой причине тяжело бросить курить и пить. Поработал полчаса - вроде заслужил отвлечься, надо покурить. Отгандонил день - не грех и пивком отшлифовать. Прошла неделя - кутим в выхи. А что происходит на новогодние праздники - все знают.
Не поймите не правильно. Статья хорошая и совет в ней имеет серьезное рациональное зерно. Однако, чтобы совет стал полезным, нужно разжевать конкретику, прям списком - чем можно вознаграждать себя каждые полчаса.