Книгу Джеймса Клира «Атомные привычки» третий год обсуждают англоязычные IT-шники, я решила разобраться, что в ней такого. Самым клевым в книге оказались истории из жизни. Фишки из этих историй уже безо всякой теории на 150 страниц можно брать и применять на себе/детях/сотрудниках.
Про отношение к скуке очень верно подмечено.
Один из ключевых моментов в книге, мне кажется