Если честно, то по моим наблюдениям, если день начинается рано, то он будет более продуктивным: встал в 6. В 7 уже работаешь. Смотришь на часы - ещё 12 нет, а уже столько сделал. Минус только один. В десятом часу уже зеваешь вовсю.