В какое время дня принимать Омега-3
Ответ на этот вопрос помогут получить результаты недавнего эксперимента, но поскольку суть его заключалась в изучении влияния омега-3 жирных кислот на кортизол, следует сказать несколько слов и об этом капризном гормоне.
не знал , что омега снижает уровень кортизола, достаточно интересный и полезный факт
Ради этого и трудимся - чтобы люди знали.
Спасибо.