Как избавиться от привычки себя накручивать
Жить в постоянном состоянии стресса из-за постоянной самокритики и негативного внутреннего диалога — не самый лучший вариант для комфортной и счастливой жизни. Многие из нас подвержены привычке накручивать себя и принижать собственную самооценку, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем, не говоря уже о самооценке и настроении. Рассказ…
Оооо, это я любитель сама придумала негативный сценарий, сама расстроилась)))
А потом когда всё норм прошло, еще и удивилась)))