Подача питания к мозгу. Как дать нейронам больше топлива?

Когда речь заходит об умственных нагрузках, то стоит позаботиться об адекватном притоке топлива, чтобы вывозить серьезные задачи. Но периодически на курсе ноотропов можно услышать: «я пью, а они не работают» или «я не чувствую эффекта». Все дело в том, что бензин для нейронов не доходит до цели. Можно ли это исправить?

Последняя молекула дофамина смотрит на большой латте с 3 порциями эспрессо 
44