Электро самолёт
Философия Стива Джобса
iPhone 16e
Nothing Phone 3a
Оживление фото LumaAI
Велосипед Mercedes
Робота научили делать сальто
Grok vs ChatGPT vs Claude
Генерация видео от Google
МОЗГ КАК В 25
МОЗГ КАК В 25

Профилактикой дегенеративных заболеваний мозга нужно заниматься вовремя, поэтому принес вам самые интересные советы из книги Рахула Джандиала «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга».

1212

Крутая статья, только недавно обсуждал что изучение новых языков позволяет оставлять мозг молодым :)

1
Автор

Спасибо, рад, что оказалось полезно)

КАК ЕДА ВЛИЯЕТ НА ЭМОЦИИ?
КАК ЕДА ВЛИЯЕТ НА ЭМОЦИИ?

Принес вам разбор свежего подкаста Эндрю Губермана о том, как связаны наше тело и мозг с выбором привычек питания и определенных продуктов.

22
реклама
разместить
Кофеин и шоколад. Риски использования и продление жизни

Когда речь касается биохакинга, то само слово подразумевает наличие каких-либо особенных добавок. В этом видится красная таблетка от Морфеуса или пресловутый NZT из «Области Тьмы». Но на самом деле доступные инструменты для прокачки организма уже у нас под рукой. Осталось только грамотно ими воспользоваться.

Кофеин и шоколад. Риски использования и продление жизни
55
Сотрудник ушел и забрал клиентскую базу. Разбираем, как этого избежать

Сотрудник уволился из компании и забрал с собой клиентскую базу. На первый взгляд, это просто список контактов, но за ним — выручка, месяцы работы над сделками и расходы на привлечение клиентов. Потеря этих данных может привести к убыткам. По информации IBM, в 2024 году средняя стоимость утечки данных для компаний по всему миру составила 4,88 млн д…

Сотрудник ушел и забрал клиентскую базу. Разбираем, как этого избежать
Память, внимание, работоспособность. Как прокачать сразу все?
Память, внимание, работоспособность. Как прокачать сразу все?

Когда речь касается работы мозга и продуктивности, то мы ступаем на тонкий лёд. Одно конкретное соединение, такое как кофеин, может оказывать влияние на несколько процессов. Но, чтобы оказать влияние на какой-то один процесс, например мотивацию, необходимо подбирать целый стек. Но есть ли такие безопасные соединения, которые способны забустить сраз…

66
ГАЙД ПО МЕДИЦИНСКИМ ГРИБАМ
ГАЙД ПО МЕДИЦИНСКИМ ГРИБАМ

Решил сделать для вас актуальный чек-лист по пользе грибов, которые потенциально влияют на нейрогенез, увеличивают когнитивные способности или улучшают общую работу мозга.

33
Как быстро включить концентрацию
Как быстро включить концентрацию

Бывает у вас такое, что когда сели за работу и всё никак не выходит сфокусироваться на задаче? Мысли разбегаются в стороны, в голове нет чёткого плана, постоянно на что-то отвлекаешься. По своему опыту собрал инструменты, которые помогут быстро включить концентрацию и избавиться от таких багов.

55
Как получить грант на развитие бизнеса в России: пошаговая инструкция

Гранты – это реальная возможность получить финансирование на старт или развитие бизнеса. В 2024 году предприниматели могут рассчитывать на суммы от 350 тысяч до 3+ миллионов рублей. Главное – знать, куда и как подать заявку. В этой статье разберем, какие гранты бывают и как их получить.

ПОДБОРКА РАБОЧИХ НООТРОПОВ
ПОДБОРКА РАБОЧИХ НООТРОПОВ

В последнее время часто спрашивают про рабочие ноотропы, поэтому решил сделать для вас подборку. Это оперативная поддержка для мозга в период высокой нагрузки, помощь в обучении или борьбе с естественными процессами ухудшения когнитивных способностей вследствие старения.

33
[]