Офтоп
Андрей Фролов

Цифры: Влияние недостатка сна на производительность труда Статьи редакции

Россияне в среднем не высыпаются 3,7 рабочего дня в неделю, из-за чего трудятся примерно на 80% своих возможностей, говорится в исследовании НАФИ. По оценке исследователей, переплаты невыспавшимся сотрудникам составили 190 млрд рублей в месяц по всей России.
0
29 комментариев
Популярные
По порядку
Написать комментарий...

Комментарий удален

Я вообще за 3 года недосыпа себе здоровье знатно подорвал. Одно дело в 16 лет недосып, другое дело после 26 лет. На себе испытал, что в первую очередь страдает нервная и сердечно-сосудистая система, психика и далее иммунитет очень резко сажается. Таких экспериментов проводить больше не хочется.

7

В 16 лет недосып не менее вреден. Были и случаи инсультов в 20 лет от чрезмерного переутомления вследствие долгой работы без сна.

P.S. С одной стороны, это вредит здоровью. С другой - иногда мотивация к действиям настолько сильна, что уснуть просто невозможно.

4

Я говорю лично про себя, в 15-16 лет я ночами мог шпилить в контру и вов в игровых залах. В ВУЗе же контра и вов сменились на вписки и другие студенческие прелести. Ещё после всего этого по утрам пытался хоть как-то сидеть на уроках или парах, и ничего, был как огурчик. Сейчас подобное повторить без последствий для меня невозможно.

0

Дело тут в другом. Играть и не спать - это одно, это легче, чем работать и не спать. Т.к. умственную деятельность выполнять в разы сложнее, чем развлекательную, будучи уставшим.

4

Комментарий удален

Они серьезно? Трудятся меньше на 80%? Недостача в триллионы рублей? Как такую статистику ВООБЩЕ возможно подсчитать? Что за гонево.

P.S. чтобы сотрудник высыпался, платите нормальную зарплату, чтобы ему подрабатывать не нужно было и кошмары по ночам не снились...

1

Комментарий удален

кто тебе виноват, что ты набрал алкашей?

5

Комментарий удален

Комментарий удален

Так точно. А пока люди работают в графике 7/0 причем и днем и ночью....хоть засчитайтесь в своем НАФИ....ничего не поменяется.

1

А где там написано "меньше на 80 процентов"? Покажи, пожалуйста

0

Сразу видно - не выспался :)

0

Я сейчас конечно кучу минусов получу, но производительность труда хромает исключительно из-за лени или недостаточной мотивации персонала.

–1

Комментарий удален

Комментарий удален

Нет, это не так. Производительность считается от прибыли, с тупыми бизнес-процессами, маркетингом и финансами у вас могу быть гипер-мотивированные сотрудники на спидах, но прибыли вы не получите.

1

Что в свою очередь может являться неумелым планированием и проблемой внутренних коммуникаций, когда недоговаривают, додумывают и все такое.

0

Биохимию никто не отменял. Если мозг незапроцессил данные за день, потому что хозяин недоспал, то он будет работать в аварийном режиме.

Это подразумевает либо необходимость стимуляторов в ущерб здоровью, либо полуовощной режим работы в ущерб производительности.

0

Как вы заставляете себя спать мало?

0

Легко. Просто не позволять себе сон, пока задача не будет выполнена.

4

Пялятся в гаджет

1

Комментарий удален

Комментарий удален

Комментарий удален

прямо на рабочем месте? :) сомнительная затея надо сказать...

0

Вот китайцы так и делают - спят под столами на раскладушках и матрасиках прямо в офисах.

2

Интересно сколько теряют компании из-за того, что их сотрудники просто тупые, или там сидят на цп в рабочее время....

1
Абстрактный дебаркадер

О Россия прозревает. Скоро пойдет мысль, что если работнику создать условия работы, то он и работать будет охотнее. А если дать печенек и гибкий график, то и вообще с работы не уйдет. А про секс на работе это вроде у шведов были 40 минутные перерывы на секс по желанию, только чего то народ тупо спать ходил подозреваю.

1

Комментарий удален

Комментарий удален

Комментарий удален

Комментарий удален

Комментарий удален

Надо продлить обеденный перерыв хотя бы на 1.5 часа, чтобы хватило и на еду и минут 40 сна. От дневного сна, тем более после приёма пищи только польза.

0

Если в обед не объедаться то и в сон не клонит

1

Комментарий удален

Следовательно ночью надо высыпаться

1

Комментарий удален

Какие у вас лично проблемы со сном и почему?

0

Комментарий удален

Мультики агрессивные не смотришь по вечерам?)))

0

Комментарий удален

Ну тогда хз

0

Можно сходить к психиатру.

0

У меня ткое было 7 лет назад. Я дергался во сне, как припадочный.
Но у меня ритм жизни был так себе. К 9 утра ездил в соседний город за 100км на работу, за рулем. Весь день там катался по объектам и вечером часам опять же к 9 возвращался домой.

0

Если посчитать, то 3.7 рабочих дня в неделю это больше четырёх часов недосыпа в день, считая выходные.

Всё понимаю, но по-моему это какие-то неадекватные цифры.

0
Читать все 29 комментариев
Взломан аккаунт VK и вместо помощи поддержки, получаешь от них блокировку

У меня нет аккаунта в VK, а у моей жены есть, точнее был. Обычный такой аккаунт , мамашки, где она админ 2 групп родкома в школе детей ( причем единственный админ и сейчас в эти группы никого не добавить и себя с нового аккаунта) и доступ в группы совместных закупок, аккаунт старый, причем аккаунт открыт только для друзей.

TikTok-блогер Yan Dilan снимет клип на песню «Детство»

Блогер, рэпер, продюсер, актер, сценарист, участник Высшей лиги КВН и сторителлер Артур Диланян, ставший популярным в социальных сетях под псевдонимом Yan Dilan, привлекает инвестиции на съемки видеоклипа на новую песню «Детство» с помощью инструмента краудлендинга.

«Циан» запретил сдавать квартиры «только славянам»: теперь на сайте нельзя указывать расовые предпочтения Статьи редакции

Отредактировать объявления необходимо до 1 февраля 2022 года.

Webmoney на полгода приостановила переводы по рублёвым кошелькам Статьи редакции

Владельцы кошельков смогут только оплачивать покупки и штрафы, а также выводить деньги на собственную карту.

9 декабря банк «Открытие» и Яндекс.Бизнес проводят очередное бизнес-шоу «Цифровая эволюция бизнеса»

Тема шоу — как компаниям малого и среднего бизнеса продвигать продажи и завоевывать новую аудиторию покупателей через онлайн-каналы

Pinterest купила белорусский сервис для редактирования видео Vochi Статьи редакции

Покупка поможет Pinterest развивать видеонаправление.

Точка добавила вебхуки в API

Клиенты смогут получать моментальные уведомления о своём бизнесе.

vc.ru превратился в книгу жалоб

Вам не кажется, что vc.ru превращается в сайт для жалоб на разные сервисы и компании?

Глава СберМаркета Асан Курмангужин запустил подкаст Asan Talks в YouTube

В выпусках Асан берет интервью у топ-менеджеров крупных компаний и обсуждает вопросы саморазвития и лидерства

Как столярная мастерская из Рязани начала продавать товары по всему миру

И прошла путь от мебели ручной работы к деревянным игрушкам.

«У одного человека — половина спутников в мире»: Европейское космическое агенство обвинило SpaceX в монополии в космосе Статьи редакции

Илон Маск устанавливает собственные правила — это может мешать конкуренции, считает глава исследовательской организации.

null