Как сохранить психологическое равновесие в обстановке неопределенности — 11 советов профессионального психолога

Два пожилых мужчины разговаривали на улице. Пожилые люди часто говорят громко, поэтому было слышно многим. Один из них говорил другому, что он знает, что не может изменить ситуацию, но продолжает думать о ней. Мысли крутятся, а «нервная энергия» тратится. Он понимает, что надо прекратить тратить нервную энергию.

15

Грустишь - не грусти.

Ответить