Нейробиологический фундамент продуктивности

В поисках личной эффективности, мы склонны не замечать фундамент продуктивности. Кофе, музыка, душ и пробежки — это инструменты, помогающие запускать определенные процессы. Но все они работают на основе нейрогормонов. И доступ к ним у нас тоже есть. Хоть и весьма непростой.

Нейробиологический фундамент продуктивности
3333

Если вы как я, читаете эту статью вечером, вместо того, чтобы пойти спать, то с продуктивностью у вас завтра будут проблемы)))

9
Ответить

Если спать до 11 утра, то почему нет?

3
Ответить

Что мертво, умереть не может

2
Ответить

А если вы ещё читаете её ночью, то тем более

1
Ответить

настоящего самурая этим не запугать

1
Ответить

Преимущества не даются нам просто так(

Ответить

Хрен там, я высыпаюсь за 7 часов!

Ответить

а я только настроился на то что завтра будет продуктивный день, как печально (нет)

Ответить