Семь условий, при которых пить воду надо, даже если не хочется

Обезвоживание - это нарушение водно-солевого баланса в организме. И всего то? Вопрос: и что тут опасного? Ответ: в худшем случае кома и смерть, в лучшем ухудшение работы абсолютно всех систем организма. По данным StatsPearls около 75% жителей западных стран регулярно испытывают ту или иную степень обезвоживания. Поговорим о том, что нужно знать об…

Семь условий, при которых пить воду надо, даже если не хочется
1010

Воду нужно пить минимум литр в день, а вся эта чушь про 2-2,5 литра это если ты килограмм 100 весишь

Ответить

воду надо пить по потребности ,а весь этот стандарт -миф

2
Ответить

Не нужно, но пейте!

1
Ответить

Нет никакого минимума. Хочешь пить - пей, не хочешь пить - не пей

Ответить