Продолжаю раскрывать тему масштабирования бизнеса, онлайн школ и прочего с позиции мышленияКаждый раз когда расту, делая сильный скачек вверх меня накрывает.Это внутреннее сопротивление к новой реальности и выходу из зоны комфорта. Вынужден разочаровать, так у всех! И это нормально.Эволюционно задача психики сохранить то что есть.Чем круче выход, тем сильнее сопротивление. Это мы как сумашедшие к чему-то постоянно стремимся, а психика как мамочка: "Может ты все таки не будешь прыгать без паращютом. Я вот тебе пирожков нажарила"А если ты не чувствуешь сопротивление, значит не вышел из зоны комфорта и не используешь себя максимально эффективно. Закисаешь и трусишь, браток))А значит не меняешься или меняешься очень медленно, а конкуренты уже у твоих пяток. Так вот. Выходишь ты на сцену, запускаешь новый продукт, вкладываешь деньги в новый проект и тд. Не важно. 👉Головой ты понимаешь, что все просчитано, а вот психика и тело так не считают. Тк не было такого опыта по всем каналам восприятия организма. И вот тебя трясет, ты плохо спишь, нервничаешь, изжога, психосоматика... Жопа вообщем. Даже секса не хочется, блинВообщем самый момент чтобы познакомить свою психику с новой реальностью))Однако, с ней можно договориться. Мы же в 21 веке и есть Я, Юрий Ольхов, сертифицированный бизнес-психолог, который столько всего на себе перепробовал, пока выкорабкивался из диагноза КПТСР. Но это отдельная история)И тут приходит на помощь техника из двух этапов.1. Моя авторская техника "Расщепление", которую я рассказывал >> тут2. Доработанный мной рефрейминг частей личности. Звучит устрошающе 🤪Это работа с вашими убеждениями, которые вас саботируют. И работает как часы. Использую всегда и каждый раз как огурец)И всего то требует 15-20 минутВообщем после "расщепленки" погружаешься в медитативное состояние и находишь часть личности с ее позитивным намерением. Обычно их 2-3. Выясняешь че ей надо и докапываешься, как дотошный дознаватель, зачем ей это. Выясняешь чаще всего , что она хочет безопасности. Можно подумать что-то новое, правда?) 🤦И ты тут ей предлагаешь 100-500 новых способов закрыть эту потребность. Ведь она сама обучиться не может , это же программа. Она не может не согласиться, тк эти варианты проще. И она принимается за обучение. Благодаришь, выходишь из медитации уже спокойный, и через 2-3 часа понимаешь, что тебе теперь глубоко по*уй на ситуацию. Больше это беспокойство к тебе не придет. Так работает встройка нового поведения. Экологично, гармонично и кайфово. Бери, ставь лайк обязательно 👍, тк делюсь секретным секретомДальше расскажу больше >> в моем канале