Сладости и похудение: что нужно знать! 🍰✨

Значит ли, что при прохождении программы похудения придется забыть о сладостях?

Конечно, я с пониманием отношусь к тому, что у большинства из нас есть некая степень зависимости от сладкого и мучного 🍩. Часто мы сталкиваемся с тягой к любимым десертам 🍦. Программа составляется таким образом, чтобы восполнить дефициты макро - и микронутриентов 🥩🍛. Это позволит вашему организму насыщаться, не испытывая стресс при похудении, а значит, и забыть о своих пристрастиях 🫔. Важно помнить, что на программе есть разрешенные сладости, которые можно употреблять на перекус 🍊🍫, не переживая о «срывах». Главное — помнить, что у всего своя мера 🫶.