Ключ к крепкому иммунитету: забота о своем кишечнике! 🌱

Задумайтесь, а Вы знали, что 80% иммунных клеток находится в нашем кишечнике? Это удивительное открытие подчеркивает важность здоровья нашего ЖКТ! Всего лишь 20% иммунных клеток располагаются в остальных органах, что делает наш кишечник ключевым игроком в поддержании иммунной системы. Если вас часто настигают простуды 🤧, насморк, боль в горле или постоянная усталость, возможно, стоит обратить внимание на состояние вашего пищеварительного тракта. Правильное питание, учитывающее сочетаемость продуктов и сбалансированность нутриентов, — это первый шаг к улучшению здоровья! 👩‍⚕ Если вы хотите навести порядок в своем рационе, я всегда готова помочь! Записывайтесь на консультацию или месячную программу, и вместе мы сделаем ваш организм сильнее! 🫶 А как вы заботитесь о своем кишечнике?