Как сформировать правильные пищевые привычки у ребенка?
Официальная статистика печальна: сейчас уже в 6-7 лет девочки пробуют на себе первые диеты. Чаще всего расстройство пищевого поведения (РПП) стартует именно с первой диеты. Этот пост для родителей, которые хотят оградить детей от проблем с пищевым поведением, с принятием себя и растить всесторонне здорового ребенка.
А если дочь уже подросток время упущено? В детстве было много сладкого, мы в целом хуже питались, много продуктов не ест. Можно ли скорректировать?
Наталья, подростки это особый вид людей (в хорошем смысле), на мой субъективный взгляд.
Скорректировать как с 5 летним ребенком не получится.
Надо идти через себя и свои ценности.