Друзья, составили для вас памятку, в которой максимально кратко рассказали, как исправить свое состояние и помочь себе справиться с негативными эмоциями.
Это не психологическая коррекция, однако своего рода «аптечка», которую человек может использовать, чтобы стало лучше в моменте «здесь и сейчас».
✈Делитесь ей с друзьями, сохраняйте себе в «Избранное»
Психология. Центр «Семья» - подписаться