Кодекс психолога

Пятифакторный опросник личности 5PFQ: его оригинальная версия состоит почти из 100 вопросов. Мы предлагаем его облегченную версию, которая состоит из 15 утверждений. Пройдя этот тест, вы сможете распознать некоторые стороны своей личности.
Как правило, каждый человек складывается из более явных и менее очевидных сторон своего «Я». Данный опросник по…

Мамы и папы, каждый из вас сталкивается с «неудобным» – а иногда и с невыносимым – поведением детей.
Это может быть непросто, но важно помнить, что за каждым капризом стоит желание ребенка быть понятым, услышанным.
В памятке мы собрали подсказки, которые помогут вам лучше понимать, что на самом деле говорят ваши дет

Этот тест основан на восприятии изображений. Вам достаточно ответить на вопрос: «Что вы увидели на картинке первым?» В зависимости от того, что привлекло ваше внимание в первую очередь – лицо, дом, художник, камень или деревья – можно сделать определенные выводы о вашей личности и жизненных установках.

Селфхарм – это сложное психологическое явление, когда люди причиняют себе физическую боль в попытке «приглушить» душевную муку.

Творчество не только помогает детям выражать свои мысли и чувства, но и способствует развитию критического мышления, способности к решению проблем и уверенности в себе. Как же родителям поддержать и развить эти навыки у своих детей?

В этом вебинаре ведущие психологи Регионального центра "Семья" Уна Журавлева и Елена Самойлова поделились эффективными методами и стратегиями, которые помогут детям успешно адаптироваться к изменениям в пятом классе.

Мы обсудили основные трудности, с которыми сталкиваются пятиклассники, такие как увеличение учебной нагрузки, новые социальные…

При переживании тяжелых душевных состояний психологи могут использовать фрейминг для управления восприятием и реакцией людей, чтобы помочь им справиться с трудностями. Что это такое и как он помогает?

Человек устроен так, что одновременно может чувствовать желание быть рядом с кем-то ещё и, напротив, стремиться к изоляции от людей. Психологи называют такое мироощущение амбивалентным и считают это нормой для психики. Однако иногда весы начинают сильно наклоняться в ту или иную сторону, и тогда может сформироваться эмоциональная зависимость в отно…

Друзья, составили для вас памятку, в которой максимально кратко рассказали, как исправить свое состояние и помочь себе справиться с негативными эмоциями.
Это не психологическая коррекция, однако своего рода «аптечка», которую человек может использовать, чтобы стало лучше в моменте «здесь и сейчас».
✈Делитесь ей с друзьями, сохраняйте себе в «Избранн…

Проективные тесты заточены на ваше восприятие в режиме «здесь и сейчас». Вам достаточно взглянуть на картинку, чтобы душевная «нейросетка» и паутина ассоциаций выдали результат.

Что значит ребенок с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), если активность и невнимательность для определенного возраста детей – это норма?

Кто сказал, что мужчины не плачут? Тот, кто и придумал им целую триаду запрещающих чувствовать установок: «Мужик сказал — мужик сделал», «Что ноешь, как баба», «Ты мужчина — ты должен» и так далее. Как будто с самого детства представители сильного пола воспитываются в атмосфере, что эмоции проявлять им запрещено, надо быть послушным, агрессивным и…