Самодисциплина — как захотеть и сделать
• Как работает самодисциплина?
• Почему происходят срывы и как их не допускать?
• Как найти энергию и желание поддерживать самодисциплину?
В этой статье я постарался интересно и вдумчиво разобрать тему самодисциплины
«Отсутствие дисциплины — это слабая память, которая всегда является результатом низкой самооценки: если человек не верит в себя, то предпочитает просто не помнить о цели»
При чем тут самодисциплина и самооценка? Слабая память и самооценка? Чтооо? 😳
Если человек не достигает цель или прокрастинирует действия по достижению цели, это может быть не связано с самооценкой. Во-первых это может вообще не его истинная цель, а навязанная, у него может быть внутренний конфликт, эта цель может быть не важна, или накопилось много задач и он начинает между ними метаться. Очень много деталей, которые важно учитывать.
Может