Перегружены задачами? Как распределять фокусы, чтобы жить без стресса
Постоянно находитесь в стрессе? Не знаете за что хвататься? Причина в перегрузе фокусами. Рассказываю, как этим управлять, чтобы справляться с задачами и достигать результата.
Постоянно находитесь в стрессе? Не знаете за что хвататься? Причина в перегрузе фокусами. Рассказываю, как этим управлять, чтобы справляться с задачами и достигать результата.
фокус всегда должен быть на себя и на то что тебе принесут твои действия в будущем и оценивание стоит ли оно того вот и всё
Безусловно, но как это сделать? Например, когда отвлекает быт, семья, родственники и так далее.