Профессиональное выгорание: что делать и как побороть синдром менеджера?

Многие из нас уверены, что выгорание — это про кого-то другого. Есть стереотип, что такое происходит только с теми, кто сутками работает на износ, горит на работе и плавает в пучине ASAPов. Часто выгорание путают с усталостью, плохим настроением или депрессией. Но тут все устроено чуть сложнее.

Профессиональное выгорание: что делать и как побороть синдром менеджера?
25

Да, и я был однажды в такой ситуации, в процессе выгорания. Помогли мне мои близкие и смена работы!

1
Ответить