Профессии, связанные с общением, одни из самых частых в списке выгорания.
Существует огромное количество методик для предотвращения выгорания актуальных для любых профессий. Правильное восполнение энергии, разнообразие в деятельности, прочее.
Но кое-что точно можно выделить, как отдельные пункты для продажников.
Не делите шкуру не убитого медведя.
Очень много разочарований от потери контракта, который еще и не был вашим.
Все плохое воспринимайте, как часть работы, а хорошее-лично. Я сейчас об общении с клиентом.
Не останавливайтесь. Кое-что отвалится всегда из продаж.
Останавливайтесь! Вы не машина.
Распланируйте время с учетом ваших предпочтений.
Не работайте 24/7, только если вас от этого прет.
С хороших продаж побалуйте себя обязательно.
Изучайте что-нибудь, не обязательно про продажи.
Даже пережив звездные болезни, кризисы наподобие "пойду работать на сторону клиента", психосоматические проявления от перегрузок, эмоциональное очерствение, вы можете подхватить эту страшную хворь.
Профессиональное выгорание - это не только потеря интереса к работе, снижение работоспособности, неверие в свои силы,- это целый комплекс проблем, предшествующих и/или сопутствующих депрессии.
На какое-то время можно спастись экстремальным спортом, бегом, энергетиками, наркотиками. Но надо ли объяснять последствия? Можно возмутиться уже тем, что я поставила наркотики и спорт в одну строчку. Но не будем вырывать из контекста. От выгорания это не спасет никого.
Нужно найти способы восполнения энергии и найти новые смыслы в своей деятельности. И чем раньше ваше состояние станет объектом вашего внимания, тем легче будет привести себя в норму.
Берегите себя!
Я так понимаю здесь становится модным, когда кто попало пишет чёнипопадя лишь бы написать?
Читайте между строк - наркотики. В них спасение от выгорания. Автор знает, о чем говорит.