CoBCeM He3akoHHo
neHcuoHep
Английский в mooveit выбираете и вуаля. Но смутно помнится что и в самих автобусах есть английский. В общем для туристов сложностей нет. Реклама легко врезается. Там прикол другой - Оплата списывается раз в месяц с карты за все что наездил.
В среду, максимум в пятницу. Но точно в понедельник.
В среднем, для большинства , это будет верно. Хочешь сделать хорошо для себя - разбирайся сам, изучай тему, пробуй. Многие вещи требуют глубокого изучения, в плане применения к сему себе. И даже врач-специалист не всегда может помочь, просто может быть нетипичный случай и все. Хорошой специалист может указать направление куда копать, не более. И плюс сон такая вещь, где 90% успеха это вера и мотивация (если не брать вещества центрального действия)
То что кофе это стимулятор - это миф, статистически кофеин действует заметно на 60% популяции, на другие 40% либо действует слабо, либо вообще почти никак [если не брать огромные дозы]. Плюс печёночый метаболизм у все разный [выработка фермента метаболизирующего кофеин]. И если 1+2, то и не будет ничего.
Количество необходимого сна это вообще вещь очень индивидуальная.
Увы, вариантов не много. Это либо психологическое насилие, либо физическое, либо ломать грубой силой [препаратами]. У всего есть минусы и плюсы, как было написано на воротах одного немецкого заведения "Jedem das Seine"
Бессмысленно. Похудеть это неправильная цель, она достижима, но бессмысленна. Желаемый результат это удержать вес, а это совершенно другое. Путь к этой цели через психологическое насилие [голодовки, диеты, психологи и т.п] практически недостижим, вы пытаетесь победить мозг, а в стратегическом плане это невозможно. Можно переиграть его тактически, но в итоге он вас победит - снова отожретесь, да еще сильней. Изначально ставится неверная цель, попробуйте поставить цель например отжиматься 50 раз и сесть на шпагат.
Холин без ингибитора ацетилхолинэстеразы - деньги на ветер. Сугубо мое мнение [и возможно какие то особенности организма]
Не, приходить все равно надо, биометрию снимают в фмс. После получения подтверждения и оплаты госпошлины надо записаться на биометрию в фмс, а дальше да, просто забрать готовый.
В Казани, как раз в этом месте , брал очень хорошую клубнику в сентябре 2022 . Может как раз у этого чувака. Прикида такого не было точно, а вот клубника запомнилась.
Голосом звоните, можно даже заранее, еще из роуминга через voWiFi - проваться у билайна через их говноботов тот ещё квест, но все в итоге работает пр прилёту.