Алина Анварова

Тут при должной сноровке в таблице и КПД, как минимум, в пределах дня можно рассчитать. Ну, если говорить про собственную эффективность.
Вообще, обычно эта таблица показывает, что человек работает в разы больше, чем ему кажется.

И сразу видны все истории:
1) я не работаю по выходным, но на самом деле работаю,
2) я не работаю в отпуске, но на самом деле работаю,
3) у меня жёсткие рамки рабочего времени, но изо дня в день они весьма сильно отличаются
И так далее.

А что именно вызывает тревожность?

Возможно, вам также будет полезен и мой телеграм-канал, где я рассказываю о вопросах, с которыми сталкивается каждый эксперт https://t.me/+SKA8BEMPzuJkN2Uy

Теперь при выборе школы коучинга вы можете опираться еще и на рейтинг, составленный моими коллегами. Подробные данные и методология на сайте: https://coachrating.ru/

Катя, спасибо за такой развёрнутый отклик на статью🙏

Одно из исследований посвящено наблюдению за тем, как устроена жизнь у человека с синдромом самозванца. И там описывается в том числе и то, какие плюсы и выгоды от этого есть. Так что да, он может быть полезен и 💯факт, что он может способствовать росту, как бы давая подсказку, чему стоит уделить больше внимания. Но если это идёт «через боль» и во вред себе, то, конечно, стоит пересмотреть подход.

Анастасия, благодарю Вас🙏

Рада, что статья полезна 🙏
Думаю, дело в том, что намного легче продать «лечение», если есть подходящая «болезнь». С точки зрения маркетинга это работает на ура.

Здорово, что Вам помог этот способ!

Ярослав, это очень хороший вопрос. И думаю, впереди ещё большое количество исследований, которые прольют свет. Раньше считалось, что на развитие синдрома влияют ожидания со стороны близкого окружения, не соответствующие реальным возможностям человека. У кого-то это и правда так, но некоторые исследователи смогли опровергнуть этот тезис как основную причину.

Люба, спасибо тебе за поддержку 🤗 Несколько лет назад один мудрец на лучшем в мире курсе по копирайтингу сказал, что мы не сможем помочь людям, если не будем рассказывать о том, что делаем, простыми словами.
Когда писала статью, держала эти слова как маяк ❤️