Это изменить невозможно. Ты говоришь это, когда: — работа не даёт сил, — парень ушёл, — ты опять одна, — денег не хватает, — всё вокруг кажется пустым, — ты больше не веришь, что будет лучше. Ты думаешь: «Вот оно — дно. Никакого выхода. Никакого света.» А чувствуешь, что я знаю? Ты сейчас не понимаешь, что такое настоящая безысходность. Потому что настоящая безысходность — это когда на 40-й день ты стоишь у могилы. И понимаешь: — Это не сон. — Это не шутка. — Это не временно. — Это навсегда. Ты не можешь ничего изменить. Ты не можешь вернуть. Ты не можешь договориться. Ты не можешь «попробовать ещё раз». Ты просто — остаёшься. С пустотой. С тишиной. С тем, что когда-то было твоим — и теперь — навсегда — чужим. Это — безысходность. А всё остальное? Это — боль. Это — усталость. Это — страх. Это — внутренний крик: «Я больше так не могу». Но ты не в безысходности. Ты в жизни. И пока ты дышишь — у тебя миллион выходов. Даже если ты не видишь их. Даже если они кажутся нелепыми. Даже если ты не веришь, что они тебе подойдут. Ты не должна быть «сильной». Ты не должна «всё вынести». Ты не должна «сразу всё понять». Ты просто можешь остаться. С этой болью. С этим грузом. С этим чувством, что «всё кончено». И в этой тишине — ты снова можешь начать. Не с «я всё исправлю». А с: «Я здесь. И это ещё не конец». Ты не слабая. Ты не «не справляешься». Ты — живая. И пока ты живая — у тебя есть право на боль. На ночь без сна. На слёзы без причины. На молчание. На паузу. На то, чтобы просто быть. Если ты сейчас чувствуешь: «Мне это изменить невозможно» — я тебя понимаю. И я не буду говорить тебе: «Всё наладится». Я скажу: «Ты не одна. Ты не обязана быть сильной прямо сейчас. Ты можешь просто говорить. И я буду рядом.» 📩 Присоединяйся в группу «ТревогиНЕТ» https://t.me/trewoginet. и читай там информацию о ближайшем разборе. Там ты можешь не «решать» — а просто быть той, кто ты есть. Без маски "хорошести". С теплом, Максим Орлов #тревоганет #безысходность #потеря #психология #жизньпослепотери #тынеодна #психологонлайн #МаксимОрлов #боль #житьпосленевозможного #оставатьсяживым #необязательнобытьсильной