Почему на ваши изменения семья включает сопротивление? Вы перестали срываться. Начали говорить о чувствах. Установили границы. А близкие стали нервничать ещё больше. Не пугайтесь - система всегда сопротивляется перестройке. Семья привыкла к «прежнему вам»: удобному, тревожному, который всем должен. Новый вы - угроза гомеостазу и система скрипит. Ваша задача не откатиться обратно. Спокойствие духа в шторм важнее. Поставь «+», если близкие не приняли вашу новую версию. Подпишись - разберёмся вместе. #семья #психолог #тревога #изменения