София Василевская

Да, можно много возможностей упустить, дожидаясь чего-то идеального или делая идеальным себя

Удобная система)

Да, критическое мышление полезно)

Да, мне тоже кажется, что самый распространенный скучающий
Насчёт того, как выходить, то зависит от типа выгорания/насколько оно сильное/ многих других параметров, которые важно индивидуально разобрать. Например, 1 тип, который старался делать все идеально, никогда не отказывал и т.д., то эти моменты можно пересмотреть
Но даже небольшие банальные шаги, такие как дать себе отдохнуть и т.д. уже помогают

Интересно) хотела попробовать спортивное ориентирование, но так и не дошла пока))

Хорошее правило, возьму его себе на заметку)

Интересная идея🙌🏻

Константин, рада, что статья понравилась)

Да, интересно, что будет дальше))

Спасибо, полезная статья👍