Олег Смолкотин
Бизнес-эдвайзер. Эксперт по развитию бизнеса, построению отделов продаж и улучшению клиентского сервиса. Автор деловых книг.
У большинства людей работает "комфортное мышление", которое довольствуется простыми и шаблонными объяснениями, а касательно кармы, судьбы, миссии задействовано системно - глубинное мышление, которое должно учитывать и различные состояния возникающие в моментах отдачи - принятия, взаимодействия, отношения, отождествления и разотождествления. Да и можно ли все осознать только своим рациональным мышлением и понять логически? Сомневаюсь.
Мне иногда биодобавки, мелатонин, магний, 5-HTP
Виктор, а какие порекомендуешь лучшие техники, упражнения, что бы быстро засыпать? В этой статье хотел найти про "глубину сна", может это тема для дополнительной статьи? И если решил менять график, и идти спать раньше, но не спится, с помощью каких техник побыстрее и глубже заснуть?
Отрицательно, как и к любой токсикации организма.
Про деньги ладно, а сколько времени съэкономил и не понизил уровень энергии, которую можно более эффектино использовать!
Если знаешь как работает система мышления с помощью задействования: рептильного мозга, эмоционального, визуального, "подкорки" и их совместной и слаженной работы, то тогда понимаешь, что ведение календаря - это тренировка направленная на развитие функциональной работы мозга. Тогда все становится проще и интереснее. И уже задумываешься не над календарем, а над работой по улучшению этого процесса и его слаженности. И это захватывает. И тогда меняется сама жизнь и ее качество в лучшую сторону, становясь более продуманной и насыщенной.