Анна Мананникова

+7
с 2023

Психолог, клинический психолог, расстановщик - здесь все о том, как построить счастливые и здоровые отношения

1 подписчик
0 подписок

Моя работа это собирать разбитое в ЦЕЛОЕ...

Те, кто был у меня на консультациях знает, как это ... искать в лабиринтах своей психики (души) потерянные части и уводить их с собой из того ужаса, боли, беспомощности, в которых они застряли...

Дочитайте до конца - это должен знать каждый!

Все, что делает ваш партнёр, он делает для вас, и если вам не нравится, его поведение, то вероятно он просто обслуживает вашу травму!

Есть ощущение - живу не свою жизнь?

Если да, то скорее всего вы занимаете, не свое место в семейной системе.

Мне кажется, что я живу не свою жизнь...очень часто, со слезами на глазах, я повторяла эту фразу своему первому психологу...

Я часто слышу эту фразу в вопросах, на группах, в личной работе, в личном общении.

В прошлом посте были примеры эмоциональных крючков, но это работает не со всеми!

Особенно уязвим тот человек, который:

2

Это некий поступок, фраза, вопрос - которые дают вам почву для фантазий, при этом держат вас в подвешенном состоянии и не подкреплены реальными действиями.

Например:

Главная ошибка в отношениях, большинства женщин, она ...

Любит его больше, чем себя...

Техника "Два стула".

Что даёт техника:

1

- И вроде есть, все хорошо, а ощущение тревоги и пустоты не покидает...

- Апатия, отсутствие энергии и удовольствия и интереса к жизни...

1

1. Ваша жизнь сегодня - это результат того, что вы делали и о чем думали год назад.

2. Вашу реальность формируют наши мысли - то, о чем ты думаешь сегодня - это твоё будущее, через несколько месяцев, через год.

2

Полезно к прочтению, тем, кто хочет построить здоровые и счастливые отношения!

1 Дин Делис - "Парадокс страсти"

На примере реальных пар, автор делает разбор и анализ моделей поведения в отношениях и их последствий. А также, есть кокретные рекомендации по формированию новых моделей поведения.

​Книги по психологии отношений
2