Allasurya - танцующий йог

Когда мы после рабочего дня, или в начале дня приходим в зал и расстилаем коврик, обычно мы находимся "в голове": мы либо думаем о том, сколько ещё нужно успеть сделать после занятия, впереди ещё весь день, либо, если занимаемся вечером, думаем о том, что произошло за день, прокручив…

Понимание своих ресурсов, умение их эффективно использовать и расширять поможет вам на пути к самореализации и успеху. Для того, чтобы целенаправленно идти к какой-то цели в лю…

Ресурсы - это все те средства, возможности и качества, которые мы можем использовать для достижения своих целей. Ресурсы могут быть разнообразными и разделяются на несколько основных категорий: