Анастасия Молчанова

#кейс Это что бизнес? А я просто люблю практиковать. Ко мне очень часто приходят клиенты на стадии перехода. Совершенно разных видов и типов. Нередко из найма в свое дело или когда человек дошел из "уровня работать на себя в единственном лице" и осознал, что топчется на месте и ему пора делать что-то по-другому уже для расширения своей "видимости…

📍Не понимает какой запрос у него к коучу.
📍Что конкретно он хочет.
📍Есть ли, действительно, желаемый порядок в голове и в жизни, насколько он удовлетворен текущим положением дел в своей жизни и каково реальное качество ее проживания.

Тут хорошо сделать анализ основных сфер жизни. Прошкалировать - реально оценить через цифры.
Ка…

ИЗБАВЬТЕСЬ от↙ FOMO-синдрома FOMO (Fear of Missing Out) — это состояние тревоги, вызванное страхом упустить важные события, возможности или преимущества. Основные проблемы: - Психологический дискомфорт: 78% людей испытывают стресс из-за постоянного сравнения своей жизни с другими в соцсетях. Финансовые риски: 40% потребителей влезают в долги, ч…

Я дарю каждому от всего сердца плоды моей Души и свой свет и тепло через эту медитацию-визуализацию. Вы можете её просто слушать. Можете видео смотреть. Как чувствуется. Еще смелее мечтайте и воплощайте. Пробудите и создайте внутри себя ВОЛШЕБСТВО Помните, что ЧУДЕСА уже все есть, вам осталось только их выбрать. Поднимите голову вверх к звезда…

Подумать Каким стал для вас 2024 год? • Какие цели вы ставили перед собой в начале года? • Какие из этих целей вы достигли? Что вам помогло в этом? • Какие цели не были достигнуты? Почему, по вашему мнению, это произошло? • Какие уроки вы извлекли из своих успехов и "неудач"? • Как вы изменились как личность за 2024 год? • Какие новые цели в…

ОСТАНОВИТЕСЬ осознайте • Вселенная не всегда даёт то, что мы у неё просим, но она всегда даёт то, в чём нуждается наша Душа. • Всё живое живёт не само по себе и не для себя самого, только человек может выбрать разрушающий для себя путь — жить сам по себе и для себя самого. • Мы созданы по образу и подобию Творца, творя и занимаясь творчеством (с…

или Бывает у вас ТАК Вы постоянно о чем-то просите пространство/ высшие силы [во что верите] помочь, узнать, направить, получить. И эту "пластинку" крутите без конца в голове, как фоновая музыка без вашего прямого участия. Уже бессознательно идет она, а вы заняты жизнью. И тут в жизни начинает что-то происходить, одно, другое, десятое, потом с…

Если вы читаете это значит, вы находитесь в поиске чего-то бОльшего — новых навыков, возможностей для саморазвития способов расширить своё мышление и свой кругозор, желании жить как мечтается. Вы не одни! Многие из нас стремятся к тому, чтобы раскрыть свой потенциал и найти то, что действительно вдохновляет. Сейчас многие этот процесс называют…

Обесценивание себя – очень распространенный Здесь сразу важно понимать, что это прям "бич" современности. Таких немало. Далее буду рассуждать на эту тему, и призываю вас вовлечься. С этим можно и нужно работать. Обесценивание себя – это не просто «плохое настроение», это сложный эмоциональный процесс, который часто имеет глубокие корни. Важно п…

Несколько индикаторов, на которые следует обратить внимание в исследовании этого вопроса. Вербальные сигналы человека: 🔗 Энергичный и эмоциональный язык: Он использует яркие, образные выражения, его речь полна энергии и энтузиазма. Он описывает свои переживания с вовлеченностью и эмоциональной насыщенностью. 🔗 Позитивные утверждения о себе:…

Обесценивание себя – очень распространенный Здесь сразу важно понимать, что это прям "бич" современности. Таких немало. Далее буду рассуждать на эту тему, и призываю вас вовлечься. С этим можно и нужно работать. Обесценивание себя – это не просто «плохое настроение», это сложный эмоциональный процесс, который часто имеет глубокие корни. Важно…