Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что вроде бы хотите чего-то, но ничего не происходит?
Три мастера-энергопсихолога работают в едином поле, усиливая эффективность друг друга, своих учеников и клиентов.
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что вроде бы хотите чего-то, но ничего не происходит?
Вы можете быть взрослым, ответственным, разумным человеком. Работать, заботиться о других, быть «необидчивым». Но если честно — бывало ли так, что вы чувствуете: что-то внутри замирает, когда вас не понимают, не поддерживают или критикуют? Что вы словно закрываетесь, и всё внутри становится тяжелее?
Иногда мы ловим себя на ощущении, что живём не своей жизнью. Вроде бы всё «нормально»: работа, быт, отношения. Но внутри — глухая тоска или пустота. Мы можем стараться быть хорошими родителями, надёжными партнёрами, компетентными специалистами — но чем больше стараемся, тем сильнее становится ощущение: а я сам(а) где?
Иногда кажется, что с ребёнком «что-то не то происходит»: возможно, он стал капризным, грубым, замкнутым, агрессивным. Вы не узнаёте его. Он будто специально вас выводит. Ваша реакция — тоже уже не та. То хочется кричать, то плакать.
Каждый день мы сталкиваемся с разными чувствами. Иногда — с сильными, иногда — с еле заметными.
Когда вы в последний раз делали что-то, от чего у вас по-настоящему перехватывало дыхание? Может, катались на американских горках, прыгали с тарзанки, пробовали гвоздестояние или просто оказались в ситуации, где страшно до дрожи? А теперь вопрос — зачем мы вообще это делаем?
Иногда кажется, что найти своё призвание — сложная задача. Но что, если ответ уже есть внутри нас?
Чувство собственной ценности влияет на все сферы жизни: отношения, карьеру, финансы, здоровье. Но часто мы сами ограничиваем себя, не осознавая, что именно мешает нам проявляться во всей своей силе.
В мире бизнеса принято полагаться на расчёты, логику и аналитику. Однако существует ещё один важный навык, который помогает успешным предпринимателям – это способность чувствовать. Интуиция, внимательность к своим ощущениям и понимание эмоций окружающих могут стать важными инструментами в принятии решений, выборе партнёров и управлении командой.
Мы привыкли заботиться о физической гигиене: чистим зубы, моем руки, обрабатываем раны. Но что насчёт эмоциональной гигиены?