Психолог-консультант-тренер| Т-Игра Лила
Пришел к создателю человек, а создатель его и спрашивает: «Чего ты хочешь больше всего?» Человек ему отвечает: «Счастья.» Создатель вложил в руку человека пластилин и сказал: « Оно у тебя уже есть.»
💛Почему некоторым людям будто везёт? Штраф не пришёл, опоздал на рейс, который отменили, вышел сухим из воды. Вы замечали таких людей? Которые, кажется, постоянно попадают в передряги, но их всегда «проносит». Всё обходится легко и без последствий. И кажется, что им просто везёт. Но так ли это на самом деле? 💡Это не магия и не случайность. Чаще в…
Все что тебе нужно знать о психосоматике в одном посте. 🧠 Психология будущего: как нереализованные потребности становятся болезнями завтрашнего дня Как психолог, я часто вижу одну и ту же закономерность: сначала человек игнорирует свои истинные потребности, потом приходят тревога и депрессия, а следом — физические недуги. Это не мистика, а хорошо…
Сегодня услышала я и офигела! Меня трудно вогнать в чувство вины, поэтому я стала смотреть на женщину и только догадываться , что с ней не так, по каким причинам ей захотелось увидеть в моей реальности свою реальность.
⭕А увидела она мою дочь ,вылезающую из коляски свесившую ноги и кричащую во весь голос.
Представьте, что ваш разум — это сцена, а на ней — разные персонажи. Один требует порядка, другой жаждет свободы, третий боится ошибок, а четвёртый мечтает о приключениях. Это субличности— отдельные «я», которые живут внутри нас и влияют на наши решения, эмоции и поведение. Почему один и тот же человек может быть жестким начальником на работе и…
Депрессия — это не просто плохое настроение, а целая вселенная саморазрушения. И если ты хочешь погрузиться в неё с головой и никогда не выбраться, вот проверенный алгоритм: 1. Полностью изолируй себя от людей Перестань отвечать на сообщения, отменяй встречи, избегай любых контактов. Чем больше ты один, тем глубже погружаешься в свои мысли. А м…
Профориентация в этом возрасте помогает подросткам: ✅ Понять свои интересы и склонности ✅ Развить осознанный подход к выбору профессии ✅ Узнать о современных профессиях и их требованиях ✅ Развить навыки, полезные для будущей карьеры 1. Тесты для профориентации** 📌 1.1. Опросник Голланда Что определяет:6 типов личности и подходящие пр…
Многие из нас проводят на работе больше времени, чем где-либо еще. Но задумываемся ли мы, насколько эта работа нам подходит? К сожалению, огромное количество людей годами, а то и десятилетиями, занимаются не своим делом. Они ходят на нелюбимую работу, тратят силы на то, что не приносит ни радости, ни развития, а только усталость и разочарование…
💎Мы часто живём на автопилоте: прокручиваем в голове прошлые события, тревожимся о будущем, увязаем в мыслях и планах. Но жизнь происходит **здесь и сейчас** — в этом дыхании, в этом звуке, в этом мгновении. Когда ловишь себя на том, что ум унесло в тревоги или мечты, можно мягко вернуть себя в настоящее. Вот несколько простых методов: 🫐1.…