Здесь мы будем делиться взглядом научной психологии на вопросы бизнеса, общаться с интересными людьми из мира науки и бизнеса на актуальные темы.
Новый год — время, когда мы ставим цели, пишем планы и мечтаем об успехе. Но знаете ли вы, что удача — это не просто везение? В контексте психологии, удача — это результат нашего мышления и поведения. Также это навык, который можно развивать. И здесь нам поможет серендипность.
🍀 Что такое серендипность?
На встрече с предпринимателями одна знакомая поделилась ситуацией, в которой недоумевала: почему сотрудник, видя потенциальную проблему, предпочел промолчать?
В ее кондитерскую поступил срочный заказ на торт для корпоратива. Клиент предупредил, что в помещении будет жарко и попросил использовать специальный крем. Новый сотрудник, которому дов…
Мы с коллегой провели воркшоп на тему «Будущее российских премиальных вин», где собрались 20 экспертов из различных направлений внутри виноделия: производители, дистрибьюторы, сомелье, рестораторы и, конечно же, потребители.
Обсуждение в формате фасилитации позволило участникам посмотреть на ситуацию более широко, услышать своих коллег, налад…
Психологическая безопасность — это атмосфера, в которой человек может свободно выражать идеи, задавать вопросы, признавать ошибки и быть собой без страха осуждения или наказания.
📚 Откуда пришёл термин? Впервые понятие «психологическая безопасность» ввёл Карл Роджерс в 1950-х годах, говоря о важности принятия личности и отсутствии внешней оц…
Знакомо: человек упорно движется к цели, обладает знаниями и мотивацией, но чувствует постоянную нехватку сил?
Дело не в лени или недостатке старания. Ресурсное состояние - это не про «взять себя в руки», а про грамотное управление тем, что уже есть.
С наступлением осени многие сталкиваются с ухудшением настроения, снижением энергии и общей апатией. Это явление известно как осенний стресс — реакция организма на сезонные изменения. Но почему одни люди переживают осень спокойно, а другие — с тревогой и упадком? Ответ можно найти в двухфакторной модели психического здоровья.
🧠 Двухфакторная…
Многие компании в это время пересматривают свои стратегии, формируют новые, ставят цели, в общем составляют план захвата мира🎯
Много лет я была в это время внутри компаний, участвовала в процессе разработки стратегий различных отделов и направлений, координировала подготовку стратегий по работе с ключевыми клиентами. Это всегда был захватыва…
Как известно - все течет, все меняется. А в последнее время все меняется еще и очень быстро. Позвольте мне поделиться одним из способов, как справляться с переменами, используя модель ADKAR.
🧠 Осознание (Awareness)
Начните с признания и осознания того, что ваша текущая ситуация меняется или уже изменилась — например, работа или должность. Сни…
К примеру в 🇸🇪 Швеции "Lagom" означает «в самый раз», т.е. стремление к умеренности, включая рабочие часы. А в 🇯🇵 Японии термин "Karoshi" (смерть от переутомления) возник из-за чрезмерной трудовой нагрузки. В стране предпринимаются шаги по сокращению переработок и улучшению баланса.
📌 Вот несколько других уникальных терминов:
Бывает так: вернулся из отпуска, а отдыха будто и не было. Вроде сменил обстановку, были эмоции, поездки, впечатления. А внутри всё равно напряжение, фоновая усталость.
Знакомо? Это ощущение - не выдумка. Ещё в начале XX века академик Иван Петрович Павлов, лауреат Нобелевской премии, один из первых исследовал, при каких условиях отдых действи…
Личность человека продолжает развиваться даже после молодости, что подтверждают данные долгосрочного исследования финских мужчин и женщин, родившихся в 1959 году (Fadjukoff et al., 2016). Учёные наблюдали за участниками на протяжении более 20 лет, анализируя их идентичность в таких сферах, как религия, политика, карьера, личные отношения и образ жи…
Не всякий рабочий коллектив есть команда. Для того, чтобы группа стала командой, в нем должна быть система ролей. Сбалансированная команда, где есть все роли, работает эффективнее.
9 ключевых ролей, необходимых для эффективной работы команды: