Карсакова Анастасия

Поиск партнёра — актуальный запрос во все времена. Решение этой задачи не всегда требует глубокой и длительной проработки личности (такая работа чаще нужна при депрессивных состояниях). Иногда ответ лежит на поверхности и заключается в простых действиях. Ключевое слово здесь - «действие». Поясню на метафоре.

Бывало ли у вас такое: отношения заканчиваются – будь то романтические или дружеские – и одного человека вы отпускаете легко, почти без страданий: было и прошло. А другого не можете отпустить, держитесь за него с болью, горечью и глубокими переживаниями, словно за незакрытый гештальт.

Вы замечаете, что близкий человек делает что-то «не так». Вы даёте совет, предлагаете помощь, показываете, как лучше. В ответ — сопротивление, игнор или ошибка. Вы вспыхиваете: «Ну почему ты не слушаешь? Я же всего лишь пытаюсь помочь!»

Самодиагностика СДВГ через соцсети достигает пика, а официальная медицина не успевает за современными запросами, происходит опасный разрыв между «я думаю, что у меня СДВГ» и «у меня подтвержденное психическое расстройство».

Жизнь приносит взлёты и падения, радость и печаль, горе и праздники. Наши эмоции служат индикатором того, когда нам требуется поддержка. Для большинства людей удовольствие, счастье и радость связаны с жизненными событиями. Но если человек не может ощутить эти чувства, возможно, у него ангедония.

Различие между любовью и зависимостью не всегда очевидно, потому что оба состояния могут сопровождаться сильными эмоциями, привязанностью и страхом потери. Но их природа принципиально разная.

В соцсетях набирает популярность термин «бедроттинг» (от англ. bed — кровать и rotting — гнить).

Социальные сети открыли нам окна в чужие миры. Мы можем наблюдать за личной и профессиональной жизнью других, черпать вдохновение, получать знания и даже поддержку. Но у этой «прозрачности» есть и теневая сторона — особенно для тех, чья психика не обладает устойчивой внутренней опорой.

Когда враг становится центром твоей жизни — ты перестаешь быть собой.

Тебя не раз обманывали, предавали, обижали, унижали, манипулировали, а ты продолжаешь цепляться за отношения в которых больно. Продолжаешь думать, писать, звонить, искать, просить, быть с тем, кто тебя ни во что не ставит, не ценит, не уважает…

Давайте разберемся, почему роль жертвы настолько притягательна?