Карсакова Анастасия

+21
с 02.04.2025

Психолог, логопед

2 подписчика
0 подписок
Враг как центр жизни

Когда враг становится центром твоей жизни — ты перестаешь быть собой.

Сердцу не прикажешь и я все люблю несмотря на боль…

Тебя не раз обманывали, предавали, обижали, унижали, манипулировали, а ты продолжаешь цепляться за отношения в которых больно. Продолжаешь думать, писать, звонить, искать, просить, быть с тем, кто тебя ни во что не ставит, не ценит, не уважает…

Выход из роли жертвы или как вернуть себе ответственность, силу и свободу

Давайте разберемся, почему роль жертвы настолько притягательна?

«Патрик Мелроуз» – сложный сериал из пяти серий о тяжелой травме насилия, зависимости и поиске идентичности.

Утрата себя

У Селены был остров. Не просто клочок земли посреди океана, а целый живой мир, дышащий, цветущий, наполненный музыкой птиц и ароматом цветов.

Память: виды, механизмы, различия с животными

Память — один из самых загадочных и фундаментальных аспектов человеческого сознания. Она позволяет нам учиться, формировать личность, адаптироваться к окружающей среде и строить связи между прошлым, настоящим и будущим.

Просто усталость или пора остановиться: УСТАЛОСТЬ ➡ ВЫГОРАНИЕ ➡ ДЕПРЕССИЯ

Жизнь сегодня — это марафон без финишной черты. Мы все время куда-то бежим: работа, семья, социальные сети, ожидания, цели...

Детские травмы

Каждый ребенок приходит в этот мир с естественным стремлением быть увиденным, услышанным, принятым таким, какой он есть. С желанием выражать свои чувства, делиться мечтами, заявлять о своих потребностях — просто потому, что он живой, настоящий, уникальный.

Анатомия страха

Стресс, в умеренных дозах, может быть полезен для организма. Когда же стресс зашкаливает и превращается в хронический, он наносит вред. Такой стресс называется дистресс.

Баланс между силой и женственностью

В современном мире, где роли и ожидания постоянно меняются, многие женщины сталкиваются с вопросом: как сохранить свою женственность, оставаясь сильной личностью?

Невроз

⚡Надо быть пределом честности, щедрости, внимательности, справедливости, достоинства, храбрости, заботливости.

Стадии переживания горя: как прожить утрату и начать жить дальше

Потеря близкого человека, разрыв отношений или любое другое потрясение может вызвать у человека чувство горя. Это не просто эмоциональная боль — это целый процесс, который проходит через определённые стадии.