Next level

с 11.09.2025

Для тех, кто хочет успевать всё — здоровье, продуктивность, стиль и личный рост в одном канале.

1 подписчик
0 подписок

Боишься делегировать задачи, потому что «сделают криво» или придётся всё переделывать — эта инструкция для тебя. Разберём, как передавать дела без потери качества.

Почему нужен чек‑лист? Без чёткой инструкции сотрудник:

Слово «ИИ» в 2025 году звучит отовсюду — от новостных лент до кухонных разговоров. Казалось бы: вот он, технологический прорыв! Но давайте посмотрим глубже: что стоит за этим ажиотажем и какие подводные камни мы уже видим в реальной работе?

Громкий тренд — а что за ним?

Давай начистоту: у меня в голове годами жил один и тот же диалог с самой собой.

Я (себе): «Сегодня надо успеть ВСЁ! Написать три статьи, ответить на 100500 сообщений, 5 встреч по работе, отдать документацию заказчику, утром тренировка, при этом не забыть поесть и выглядеть как человек».

1

Признавайтесь, у кого тоже бывает такое: беру телефон «на минуточку» проверить погоду, а через полчаса ловлю себя на том, что листаю ленту какого-то левого паблика и смотрю пятнадцатое видео подряд с котиками? 😅

У меня — постоянно. Особенно вечером, когда силы на исходе и мозг просто хочет легенького цифрового фастфуда. А потом смотрю на пот…

Посмотри на картинку: мотивация — это скачки вверх, которые постепенно угасают. Она даёт старт, но её запал быстро проходит. А вот дисциплина — это стабильные шаги вперёд, даже если очень не хочется.

Мотивация vs. Дисциплина: в чём разница?