Алексей Г.

Многозадачность это миф. Более одного дела которое требует когнитивных ресурсов мозг не может обрабатывать. Важно в моменте работы не прыгать с задачи на задачу, а выделять отдельные временные блоки под каждую.

Полностью соглашусь. Помнить все не нужно. От этого в голове одна каша, информация в голове фрагментируется. Достаточно записать и держать в голове "ссылку". Об этом я писал ранне в статье.
https://vc.ru/life/2890315-upravlenie-vremeniem-na-rabote