Как я собрала аптечку за 490 рублей на всю семью
Привет, меня зовут Полина. В разгар пляжного сезона решила поделиться своим опытом и рассказать, как собираю аптечку на море для всей семьи — что беру с собой и как экономлю.
Когда дело касается здоровья, я люблю перестраховаться и считаю, что лучше перебдеть. В этот раз решила попробовать собрать максимально дешевую аптечку, при этом не теряя в качестве. Поэтому сосредоточилась на аптеках, где могу потратить накопленные бонусы Спасибо. Увидела, что их можно использовать во многих аптеках, а у меня как раз накопилась хорошая сумма, поэтому — почему бы и нет?)
Как я экономлю на покупке лекарств
Отпуск на четверых — дорогое удовольствие, поэтому старалась купить качественные препараты и сэкономить, чтобы оставшуюся сумму потратить на себя — купить тот же десерт в отпуске :)
Как я плачу меньше:
- Иногда выбираю дженерики (аналоги оригинальных препаратов): Они схожи с оригиналом по активному веществу и составу, а стоят значительно дешевле. Важно проконсультироваться с врачом перед покупкой;
- Сравниваю цены на агрегаторах: там же можно сразу забронировать средство в удобной аптеке по выгодной цене. Обычно использую сервис Ютека, чтобы сравнить цены в разных местах. Онлайн-заказ чаще делаю в Еаптеке — там можно списать бонусы Спасибо и оформить доставку;
- Использую программы лояльности: банковские и программы отдельных аптек. У меня есть карта Здравсити, где баллами можно оплатить до 70% от суммы заказа + это ближайшая фарма к моему дому. Удобно, что в этой же аптеке я могу потратить бонусы Сбера.
Изначально у меня было накоплено 765 бонусов Спасибо, еще 85 было у мужа на карте. На карте лояльности Здравсити — 193 балла.
Состав аптечки
Средства от солнца
Лучше взять качественное проверенное средство, чем сэкономить и ходить с волдырями. Выбираю с максимальным индексом защиты от солнца, чтобы было надежнее. У бренда есть отдельная линейка для детей, но не вижу в ней смысла, поэтому берем взрослую версию крема.
- La Roche-Posay SPF 50
Средство у меня уже было, но решила проверить стоимость. Добавила скрин с ценами в аптеках.
- «Пантенол»
Смягчает и увлажняет кожу после пребывания на солнце. Решила взять средство в Здравсити — поближе к дому и можно воспользоваться бонусами.
Стоимость: 155
Списано бонусов Спасибо: 75
Итог: 80 рублей — мелочь, а приятно)
От простуды
- «Терафлю»
Жаропонижающие на случай, если температура только начала подниматься. Всегда беру несколько саше. Есть разные вкусы на выбор. Рассматривала упаковки по 10 саше.
Заказала в Еаптеке за 439 с доставкой на дом, еще и бонусы Спасибо потратила — сэкономила 395 рублей. Может, сумма кажется несущественной, но приятно, что оплачиваешь «виртуальной валютой», а не реальными деньгами — их я лучше потрачу в отпуске))
Стоимость: 439
Списано бонусов Спасибо: 395
Итог: 44
- «Парацетамол»
Жаропонижающие на случай, если температура поднимается выше 38,5. Универсальные таблетки, которые подходят и взрослым, и детям.
Разницы между производителями я не вижу, поэтому заказываю в Еаптеке за 29 рублей с доставкой — для меня это плюс, т.к. часто нахожусь дома с детьми и не всегда есть время самой забрать заказ.
Стоимость: 29
Списано бонусов Спасибо: 10
Итог: 19
Обезболивающие
- «Нурофен» или «Найз»
От головной боли спасает отлично. Принимать можно и взрослым, и детям, следуя инструкции. Выбираю небольшую пачку и тоже добавляю в корзину в Еаптеке за 126 рублей, экономия за счет бонусов — 95 рублей.
Стоимость: 126
Списано бонусов Спасибо: 95
Итог: 31
От проблем с ЖКТ
- «Смекта»
Недорогое и проверенное лекарство в удобных саше (экономим место в чемодане!). Есть разные вкусы, но моим детям больше понравился с апельсином. Некоторые вкусы вроде клубники иногда стоят дороже.
Смекту заказывали в Еаптеке по карте мужа, сэкономлю за счет программы лояльности. С учетом бонусов Спасибо вышло 113 рублей, а сохранили — 80.
Стоимость: 193
Списано бонусов Спасибо: 80
Итог: 113
- «Мезим»
Средство скорее рассчитано на взрослых, а детям лучше использовать только по назначению врача или если вы знаете, что им средство точно подходит.
Тоже добавляю в корзину в Еаптеке за 94 рубля — не вижу смысла делать еще один заказ в другой фарме ради экономии 3х рублей. Потратила 54 бонуса, вышло 40 рублей.
Стоимость: 94
Списано бонусов Спасибо: 54
Итог: 40
От укачивания
- «Драмина»
Моих детей часто укачивает в транспорте, поэтому «Драмина» — обязательный пункт в списке покупок. Таблетки подходят детям и помогают предотвратить тошноту, главное — принять лекарство заблаговременно.
Заказала в Здравсити и воспользовалась своей картой лояльности и сэкономила 175 рублей — оплатила 70% от стоимости товара.
Стоимость: 250
Списано бонусов программы лояльности Здравсити: 175
Итог: 75
От ушибов и травм
- Водонепроницаемые пластыри разных размеров
И на случай, если босоножки натрут, и для мелких ссадин. Покупаю сразу набор — пластыри обычно улетают быстро.
Закинула в корзину на Еаптеке — выгода 131 рубль за счет бонусов.
Стоимость: 211
Списано бонусов программы лояльности Здравсити: 123
Итог: 88
- Йод или зеленка в маркере
Очень рада, что пару лет назад открыла для себя йод в таком формате! Удобная упаковка, легко использовать, ничего не вытекает. К йоду в классическом бутыльке мои дети всегда относились с опаской, а с маркером таких проблем нет.
Считаем общую стоимость
Для удобства разбила все на две категории:
- Бонусы Спасибо — сэкономила при заказе в Еаптеке и Здравсити
- Программа лояльности Здравсити
При этом я не учитывала стоимость SPF и маркера с йодом, так как они у меня уже были.
Получилась небольшая сводная таблица, по которой видно, где и за сколько я заказывала лекарства:
- Общая стоимость корзины — 1497 рублей.
- Заказ с Еаптеки вышел на 1092 рубля. С учетом того, что я потратила 757 бонусов Спасибо, сумма сократилась до 335 рублей.
- Заказ из Здравсити вышел на 405 рублей. Благодаря программе лояльности Здравсити и бонусам сэкономила 250 рублей. Итого — 155 рублей.
Результат: общая экономия 1007 рублей. А моя аптечка в семейный отпуск на море стоит всего 490 рублей, по 122,5 на человека :)
А как вы экономите на лекарствах? Есть ли какие-то лайфхаки?
В мире подписок легко запутаться: у каждого второго россиянина есть хотя бы одна, а у некоторых три и больше. Давайте посмотрим, какие из них действительно стоят своих денег.
Уже несколько лет я веду детальный учёт наших семейных расходов. Делаю я это для того, чтобы самому себе ответить на ряд вопросов: А сколько мы в действительности тратим денег в разрезе разных категорий? Какова динамика этих расходов во времени? И самое главное - какова наша личная инфляция?
Никакого хейта, только факт: далеко не все предприниматели понимают, что из себя представляет онлайн-бухгалтерия в банке. За красивым интерфейсом скрываются ограничения, о которых в рекламе не говорят. Разбираемся, какие именно, и что с этим делать.
В гостях подкаста «Голос e-com» — Антон Смирнов, руководитель ДжумПро в России.
Ожидание в 30 лет: путешествуешь, активно работаешь, строишь семью
Реальность: читаешь статью про аптечку за 500р 🥲
А я всегда лежу и умираю, если плохо. Принципиально не обращаюсь ни к каким таблеткам, хз почему, типа я что слабак, что сам не могу справиться с какой-то болезнью)
Но вообще очень актуально это все, цены в аптеках очень разнородные, в некоторых - конские. И есть аптеки, в которых по рецепту даже под заказ ничего не купить. Однажды пыталась так заказать через Яндекс таблетки в конкретную аптеку, но там мой рецептурный заказ потеряли)))
Теперь чаще реально в Еаптеке беру рецептурные (но фармацевты у нас в городе прям строгие там)) или в Здравсити, тоже ок цены
Чёт ты хреново экономишь.
Зачем тебе Мезим, у которого действующее вещество панкреатин, когда можно взять сам панкреатин в два раза дешевле.
Можно купить Парацетамол за 439 рублей, а можно взять такой же, но за 29, и на сдачу устроить себе аскорбиновую вечеринку!
тут справедливо! С другой стороны, бегать за каждой копейкой тоже не хочется. Мезим не сильно дороже панкреатина
В 20 лет тратишь бонусы Спасибо только в БК на картошку фри, в 30 - на лекарства из аптеки… В целом, я не против, хоть так экономлю)