Как полноценно совмещать себя, семью, работу и хобби? (спойлер: НИКАК)
Все же замечали, что стоит оставить какую-то часть жизни без внимания надолго - она начинает ломаться и требовать вовлечения с утроенной силой? Мало того, что оттягивает на себя время и энергию, так еще и радости не приносит.
очень интересный подход! тоже сейчас испытываю неудовлетворенность некоторыми аспектами своей жизни, задумался над тем, что надо уделить время и подумать над этим. попробую тогда вашу методику)
Основная магия в том, что если буквально одно небольшое действие запланировать в пользу того, что проседает, уже становится сильно легче.
Вот я, например, интроверт. И мне жизненно необходимо проводить время с собой. Если забиваю на это - становлюсь раздражительной и нервной.
Поэтому специально ставлю в расписание пол дня с собой в неделю. В кино себя вожу, в музеи, книжки читаю, иногда просто лежу пол дня в кровати.