Как я трижды справилась с эмоциональным выгоранием и сохранила бизнес
В моей карьере было три эпизода выгорания, после которых я не только возвращалась к профессии юриста, но и шаг за шагом создавала для себя систему профилактики этого состояния.
В моей карьере было три эпизода выгорания, после которых я не только возвращалась к профессии юриста, но и шаг за шагом создавала для себя систему профилактики этого состояния.
Очень крутая и полезная личная история! Мне, однозначно, для перезарядки и недопущения выгорания помогает резкая смена обстановки/деятельности. То есть сделать что-то новое или не совсем привычное, новые нейронные связи ... отвлечение от рутины... и, вуаля, уже как новенькая да еще и с тонной новых идей)