Чувство постоянной усталости могло продолжаться несколько дней, я не мог взбодриться, выпивая по 5 чашек кофе в день, откладывал дела на потом, смотрел сериалы залпом и чувствовал, что мне как будто 70 лет и нет сил, что-либо делать. Я решил разобраться в чем же причина постоянной усталости. Что происходит и куда уходит энергия, когда тебе 20-30 лет.
Не буду писать ничего плохого, несмотря на то, что это очередная (тысячная) блядская статья про выгорание без какой либо новой информации, то есть условно говоря добавочной ценности :) Ну хоть ссылку на телеграм канал не забыл поставить ;)
Вот что у меня в голове когда вижу очередную смузи жалобу на перегорание и гениальное решение проблем пораньше спать заниматься спортом и не жрать вредную еду
Они только ради ссылок и пишут эти километры текстов.
А вы таки сдержались)
Странно, что автор в комментах так и не появился.
Дело в том, что все по кругу. И новых выходов нет ибо он один, следить за здоровым сном так же питанием и дышать свежим воздухом. Больше нет пока других выходом, а может и не будет.
Комментарий недоступен